ネガティブな性格の原因は?メンタルを直したい人が心を作り変える方法
『自分はどうしてこんなにネガティブな性格なんだろう…』 『どうしてすぐにネガティブに考えちゃうんだろう…』 『ネガティブな性格って変えられないの?』 と、悩んでいるひとはいませんか? 実は、ネガティブな性格は変えられるん…
『自分はどうしてこんなにネガティブな性格なんだろう…』 『どうしてすぐにネガティブに考えちゃうんだろう…』 『ネガティブな性格って変えられないの?』 と、悩んでいるひとはいませんか? 実は、ネガティブな性格は変えられるん…
こんにちは、天田です。 以前このブログで、僕の人生を変えてくれた心理学の本である、 『自分に気づく心理学』 を、紹介したところ、たくさんの方が興味を持ってくれたようで、 『読みました!』 『ものすごく勉強になりました!』…
あなたの周りに、 『言っていることとやっていることが違う人』 っていませんか? 『家族が一番大切』 とか言いながら、ちっとも家族を大切にしていない夫や、 『恋愛に興味ないのよね~』 とか言いながら、恋愛している同僚女性に…
『人生に疲れた。もう生きるのが嫌…』 こんな風に悩んでいるひとはいませんか? 確かに、生きることって大変なことが多いですよね? 人間関係のストレスや、多すぎる仕事のノルマ、結婚や恋愛や家庭のこと、 他にも、劣等感が辛くて…
誰かの心な言葉や行動で心が傷ついてしまう時ってありますよね? ズキッ…と胸が痛くなり、家に帰ってからも何度も何度もそのことを思い出してしまう…。 辛いですよね? できることなら傷つかずに生きたいのに、傷つきやすい性格のせ…
最近、友達がいない社会人が急増しています。 会社内はおろか、会社の外にも友達がいなく、平日は家と会社の往復だけ。 休日は家でゲームしたり、DVDを観たりと、1日中ひとりで過ごして終わり。 恋人もおらず、結婚もしていない人…
あなたは今、もしかしたら、 『一人ぼっちで寂しい…』 『助けて!』 と思っているのかもしれませんね。 僕もかつては同じような境遇だったので、その辛さはよく分かります。 でも、絶望することはありません。 孤独を脱出すること…
『なんであの人が褒められて、私だけ褒められないの?』 『なんであの人の方が認められるの!?』 職場や学校で、このように不満を持つ人は多いようです。 どう考えても自分の方が頑張ってるし、結果も出しているのに、褒められるのは…
影でコソコソ悪口を言うひとって、いますよね? 会社でも学校でも、必ずと言って良いほどこういう人が一人はいるものです。 自分のことを言われるのも嫌ですが、他人の悪口を言っている所を見るだけでも不快になってしまいますよね? …
褒められるのが好きじゃない、というひとがいます。 大半の人は、たとえそれがお世辞だと分かっていたって褒められればそれなりに嬉しくなってしまうものですが、この手のタイプのひとはまったく逆で、褒められると嫌な気持ちになってし…
突然ですが、あなたは自分の人生は成功していると思いますか? それとも、失敗だと思っていますか? もしも失敗だと感じているなら、おそらく『やり直したい!』と思っているのではないでしょうか? そこで今回は、 『人生が失敗だら…
こんにちは、天田です。 突然ですが、あなたは人よりも失敗を恐れるタイプですか? もしも失敗を恐すぎるあまり、新しいことに挑戦できなかったり、仕事や生活がうまくいかなくなってしまっているとしたら、大問題です。 なぜなら、失…
ひとりがどうしても寂しくてたまらないときって、ありますよね? 私も、20代の前半ぐらいまではありました。 一人暮らしをしているアパートのなかで、ふとした瞬間に、 『寂しい…』 という感情に襲われるのです。 それはときには…
こんにちは、天田です。 最近、 『なにか新しいことをやろうとするけど、すぐに逃げてしまう』 『夢はあるのに、挑戦することが怖い』 というようなご相談を受けることが多いです。 実は、これは私にも心当たりがありまして、20代…
『周りの人間と普通に接していたいのに、話をしようとするとすぐにおどおどしてしまう…』 このような悩みを抱えているひと、多いのではないでしょうか? 最近では『コミュ症』や『陰キャ』なんて呼ばれたりもしますよね? 別にひとり…